Penerapan Abdominal Stretching Exercise Untuk Mengurangi Dismenore Pada Mahasiswi DIII Keperawatan Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
DOI:
https://doi.org/10.59680/anestesi.v2i4.1373Keywords:
Abdominal Stretching Exercise, Dysmenorrhea, Pain LevelAbstract
Background: Dysmenorrhea is still experienced by many women, menstrual pain appears for several days during menstruation. Dysmenorrhea or menstrual pain can have an impact on teenagers' daily activities. The prevalence of dysmenorrhea in Surakarta is 89.8%. Efforts to reduce dysmenorrhea can be done in two ways, namely pharmacological and non-pharmacological. One non-pharmacological therapy that can be done is abdominal stretching exercise. Objective: To describe the results of applying the Abdominal Stretching Exercise to reduce dysmenorrhea pain in DIII Nursing students at 'Aisyiyah University, Surakarta. Method: This application uses the case study method. This method focuses more on the actions or behavior produced, in this method the variable measured is the level of pain in adolescents with dysmenorrhea who have been given intervention for 3 days. Results: After carrying out the Abdominal Stretching Exercise on two respondents who experienced dysmenorrhea for three consecutive days, it showed a change in pain level, Ms. K's pain scale decreased by 2 and Ms. N's pain scale decreased by 3. Conclusion: The application of Abdominal Stretching Exercise can reduce the level of dysmenorrhea pain in DIII Nursing students at 'Aisyiyah University, Surakarta.
References
Amilsyah, M. N., Paseriani, N., Hariyani, F., & Sipasulta, G. C. (2023). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap nyeri haid (dismenore) pada siswi putri SMPN 1 Tanjung Palas Barat Kabupaten Bulungan Tahun 2023. Aspiration of Health Journal, 1(3), 554–562. https://doi.org/10.55681/aohj.v1i3.201
Asniati, H., & Dewi, C. (2023). Pengaruh abdominal stretching terhadap penurunan skala nyeri. JUBIDA (Jurnal Kebidanan), 2(2), 1–9. https://rumahjurnal.or.id/index.php/jubida/article/view/607
Ayu, S., Adyani, M., Farhana, F., Wahyudi, C. T., Tobing, D. L., Pembangunan, U., & Veteran, N. (2022). Jurnal abdidas, 3(3), 543–547.
Elsera, C., Wulan Agustina, N., Sat Titi Hamranani, S., & Nur Aini, A. (2022). Pengetahuan penatalaksanaan dismenore remaja putri. INVOLUSI: Jurnal Ilmu Kebidanan, 12(2), 48–54. https://doi.org/10.61902/involusi.v12i2.427
Fajrin, D. H. (2023). Kontibusi abdominal stretching exercise terhadap penurunan dismenorea pada remaja putri. 4, 117–124.
Febrina, R. (2021). Gambaran derajat dismenore dan upaya mengatasinya di Pondok Pesantren Darussalam Al-Hafidz Kota Jambi. Jurnal Akademika Baiturrahim Jambi, 10(1), 187. https://doi.org/10.36565/jab.v10i1.316
Handayani, R., Isnaeni, Ahmad, E. H., Sanghati, & Mahmud, Y. (2022). Efektivitas latihan abdominal stretching terhadap penurunan dismenorhe remaja. Jurnal Kesehatan Manarang, 8(3), 198–205. https://jurnal.poltekkesmamuju.ac.id/index.php/m/article/view/679
Harahap, E. K., Amru, D. E., & Adelia, T. R. (2023). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan intensitas nyeri haid (dismenore) pada remaja putri di SMP N 27. Jurnal Keperawatan, 1(6), 799–813.
Hasibah Wardani, R. A. (2023). Jurnal Life Birth, 5(April), 112–125.
Indrawati, Handoko, G., & Supriyadi, B. (2023). Pengaruh pemberian abdominal stretching exercise terhadap intensitas dismenore pada remaja putri. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 5(4), 1441–1448.
Lestari, A. P., Ningsih, W. T., Triana Nugraheni, W., Studi, P. D., & Tuban Poltekkes Kemenkes Surabaya, K. (2023). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap tingkat dismenore pada mahasiswa D3 keperawatan Tuban. Retrieved from https://jmi.rivierapublishing.id/index.php/rp
Mivanda, D., Follona, W., & Aticeh, A. (2023). Hubungan tingkat stres dan perilaku konsumsi makanan cepat saji terhadap kejadian dismenore pada remaja putri. Muhammadiyah Journal of Midwifery, 4(1), 34. https://doi.org/10.24853/myjm.4.1.34-46
Nanik, D. D., Ningrum, N. P., & Hidayatunnikmah, N. (2023). Efektivitas abdominal stretching exercise terhadap intensitas dysmenorrhea pada remaja putri di SMP Al-Asiyah Desa Dlemer Arosbaya. Seminar Nasional Hasil Riset Dan Pengabdian, 2771–2779.
Ningtyas, N. W. R., & Amanupunnyo, N. A. (2023). Bunga Rampai Manajemen Nyeri.
Nurharta, D. M. P. S. M., Wahyuni, N., & Dinata, I. M. K. (2024). Hubungan tingkat stress dengan derajat dismenore primer pada mahasiswi program studi sarjana kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Departemen Fisiologi. Faktor utama terjadinya dismenore, 13(04), 95–99.
Partiwi, N. (2021). Efektivitas abdominal stretching exercise dan kompres dingin terhadap penurunan nyeri dismenore primer. Journal of Borneo Holistic Health, 4(2), 168–174. https://doi.org/10.35334/borticalth.v4i2.2288
Paseno Keperawatan, M. M., Tinggi Ilmu Kesehatan Stella Maris Makassar, S., Triyana Pattirousamal Keperawatan, V., & Kiding Keperawatan, V. (2022). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan dismenore pada remaja putri di Kelurahan Maloku Kecamatan Ujung Pandang Kota Makassar. https://doi.org/10.33846/sf13116
Puspasari, J., Rahmawati, V. Y., & Fitria, D. (2023). Gangguan menstruasi menyebabkan peningkatan stres akademik pada mahasiswa. NERS Jurnal Keperawatan, 19(1), 20. https://doi.org/10.25077/njk.19.1.20-26.2023
Putri, D. R., Pratami, E., Kusumaningtyas, K., & Sukesi. (2022). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap dismenore pada remaja putri di MAN Bangkalan. Jurnal Gema Bidan Indonesia, 11(2), 72–78.
Rahmi Muharrina, C., Zulbaini, A., Amalia, S., & Hastuti, D. (2021). Penyuluhan tentang gangguan menstruasi di Desa Meunasah Intan Kecamatan Krung Barona Jaya Kabupaten Aceh Besar. Portal Riset dan Inovasi Pengabdian Masyarakat (PRIMA), 1(1), 98–103. https://ojs.transpublika.com/index.php/PRIMA/
Rodiah, A., Aulia, S., Hidayanti, & Desi. (2022). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan nyeri dysmenorrhoea. Jurnal Kesehatan Siliwangi, 2(3), 959–969. https://doi.org/10.34011/jks.v2i3.780
Rohmah, M., Mujtahidah, Y. K., Mukhoirotin, & Mukhoirotin. (2020). Abdominal stretching to reduce premenstrual syndrome: A case series. Medisains, 18(1), 37. https://doi.org/10.30595/medisains.v18i1.6930
Salsabila, A., Aisyiah, & Wowor, T. J. F. (2024). Artikel penelitian pengaruh latihan abdominal stretching terhadap artikel penelitian. 1(2), 119–125.
Saragih, P., Chairani Lubis, R., Tisnilawati, H., & Ruseni, H. (2024). Penyuluhan kesehatan reproduksi tentang gangguan menstruasi wanita usia subur (WUS) pada tenaga pengajar di Yayasan Al-Yasiriyah Bersaudara Tahun 2023. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Nusantara, 5(1), 973–978. https://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i1.2898
Sofiyati. (2023). Penyuluhan pengetahuan tentang menstruasi dengan perilaku personal hygiene saat menstruasi pada remaja putri di Desa Sutawinangun Kecamatan Kedawung Kabupaten Cirebon. JNB: Jurnal Nusantara Berbakti, 1(3), 167–181. https://doi.org/10.59024/jnb.v1i3.181
Thania, W. F., Arumsari, I., & Aini, R. N. (2023). Konsumsi makanan cepat saji berhubungan dengan dismenore primer pada remaja di wilayah urban. Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF), 4(1), 37. https://doi.org/10.24853/mjnf.4.1.37-45
Wahyuni, N. C., Safei, K., Basri, R. P. L., Ananda, F., Arifin, A. F., Ana Meliyana, Y., & Kidingallo, U. (2022). Pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan intensitas nyeri haid (dismenore) pada mahasiswi FK UMI angkatan 2018. N. Jurnal Mahasiswa Kedokteran, 2(5), 359–367. https://fmj.fk.umi.ac.id/index.php/fmj
Wulandari, H., Widiyaningsih, N., & Nur, E. (2023). Hubungan asupan Fe dan aktivitas fisik dengan kejadian dismenore primer pada remaja putri di SMA dan SMK Batik Surakarta. JGK: Jurnal Gizi dan Kesehatan, 3(1), 37–46. https://doi.org/10.36086/jgk.v3i1.1656
Yulinawati, C. (2022). Pengaruh abdominal stretching exercise dalam menurunkan kejadian dysmenorrhea pada remaja putri. 55–60.
Zuhkrina, Y., Yuli, & Martina. (2023). Determinan faktor penyebab dismenore pada remaja putri di Desa Lubuk Sukon Kecamatan Ingin Jaya Kabupaten Aceh Besar Tahun 2022. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 2(1), 124. https://doi.org/10.54259/sehatrakyat.v2i1.1504
