PENERAPAN TERAPI RELAKSASI BENSON UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI KELUARGA WILAYAH BINAAN PUSKESMAS PEGANDAN SEMARANG
DOI:
https://doi.org/10.55606/sisthana.v8i1.227Keywords:
Hypertension, Benson Relaxation, Blood PressureAbstract
Hypertension is an increase in blood pressure above normal which has a very close relationship with the elderly, so it can cause complications and cardiovascular disease if not treated properly. In the treatment of hypertension, the elderly can control blood pressure by using the Benson relaxation technique. Benson relaxation is a non-pharmacological therapy that uses the breathing relaxation method by involving the patient's belief factor. This case study aims to describe the application of Benson relaxation therapy 10-15 minutes, 2 times a day, for 3 days can reduce blood pressure in the elderly with hypertension in the Pegandan Public Health Center Semarang. The type of case study used is descriptive. The subjects used were 2 people with criteria of age > 60 years, BP 140/90 mmHg – 159/99 mmHg. The instrument used is a digital sphygmomanometer and Benson relaxation SOP. The final result of the application of Benson relaxation showed that subject I experienced a decrease in blood pressure on the first day, namely 158/92 mmHg to 138/84 mmHg on the third day, subject II experienced a decrease in blood pressure on the first day, namely 158/86 mmHg to 130/76 mmHg on the third day. The level of family independence of the two subjects increased from the level of independence of III to IV. Benson relaxation is recommended to help lower blood pressure in the elderly with hypertension
References
Lita, Hamid A, Anggrreini SN, Kasrin R. Tekanan Darah & Musik Suara Alam?: Mengkaji Pengaruh, Manfaat, dan Peranan Musik bagi Tekanan Darah. Surabaya: Penerbit Global Aksara Press; 2021. p. 1–9.
Buana T, Chloranyta S, Dewi R. Penerapan Terapi Relaksasi Banson terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi. J Ilmu Kesehat Indones. 2021;
Hariawan H TC. Pelaksanaan Pemberdayaan Keluarga Dan Senam Hipertensi Sebagai Upaya Manajemen Diri Penderita Hipertensi. J Pengabdi Masy Sasambo. 2020;
Dinas Kesehatan Kota Semarang Sistem Pelaporan Terpadu Simpus.
Ainurrafiq A, Risnah R, Ulfa Azhar M. Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi: Systematic Review. MPPKI (Media Publ Promosi Kesehat Indones Indones J Heal Promot. 2019;2(3).
Febriyanti F, Yusri V, Fridalni N. Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Sistole Pada Lansia Dengan Hipertensi. Menara Ilmu. 2021;15(1).
Yulendasari R, Djamaludin D. Pengaruh pemberian teknik relaksasi Benson terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Holistik J Kesehat. 2021;15(2).
Atmojo JT, Putra MM, Astriani NMDY, Dewi PIS, Bintoro T. Efektifitas Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Interes J Ilmu Kesehat. 2019;
Pratiwi L, Hasneli Y, Ernawaty J. Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Dan Murottal Al-qur’an Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Primer. J Online Mhs Bid Ilmu Keperawatan. 2015;
Lita, Hamid A, Kasrin R. Tekanan Darah & Musik Suara Alam. In: Global Aksara Pres. jawa timur: Global Aksara Pres; 2020. p. 109.
Oktavia I, Junaid J, Ainurafiq A. Pengaruh Pemberian Air Rebusan Seledri (Apium graveolens) Terhadap Penurunan Tekanan Darah Sistolik dan Diastolik Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Puuwatu Kota Kendari Tahun 2016. J Ilm Mhs Kesehat Masy Unsyiah. 2017;
Hariawan H, Tatisina CM. Pelaksanaan Pemberdayaan Keluarga Dan Senam Hipertensi Sebagai Upaya Manajemen Diri Penderita Hipertensi. J Pengabdi Masy Sasambo. 2020;1(2).
Sari NW, Margiyati, Rahmanti A. Efektifitas Metode Self-Help Group ( SHG ) terhadap Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi. Keperawatan. 2020;03(03).
Dinas Kesehatan Kota Semarang Sistem Pelaporan Terpadu Simpus [Internet]. Available from: http://119.2.50.170:9090/sirandu/
Bangu, Yuhanah, Tulak T, Siagian H. Peran Keluarga dalam Merawat Anggota Keluarga dengan Hipertensi Puskesmas Kolakaasi Kelurahan Kolakaasi Kecamatan Latambaga. peran Kel dalam merawat anggota Kel dengan Hipertens puskesmas kolakaasi kelurahan kolakaasi Kec latambaga. 2021;13(1):126.
Efendi H, Larasati T. Dukungan Keluarga dalamManajemen Penyakit Hipertensi Family Support in Hypertension Disease ’ s Management. Majority. 2017;
Kodir Kodir, Margiyati Margiyati, Tria Friska Ningrum, & Dita Amalia. (2020). PENGARUH KOMBINASI TERAPI RELAKSASI PROGRESIF & MUSIK KERONCONG TERHADAP INSOMNIA PADA LANSIA DI POSYANDU SETYA MANUNGGAL III KABUPATEN SEMARANG: THE EFFECT OF COMBINATION OF PROGRESSIVE RELAXATION THERAPY & KERONCONG MUSIC ON INSOMNIA IN THE ELDERLY AT POSYANDU SETYA MANUNGGAL III, SEMARANG REGENCY. JURNAL KEPERAWATAN SISTHANA, 5(2), 46–51. https://doi.org/10.55606/sisthana.v5i2.67
Ainurrafiq A, Risnah R, Ulfa Azhar M. Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi: Systematic Review. MPPKI (Media Publ Promosi Kesehat Indones Indones J Heal Promot. 2019;2(3).
Margiyati Margiyati, Novita Wulan Sari, Andre Dwi Susilo, Hanifah Heppy Findiasari, Jihan Rifi Marwiriyanti, Novia Ariani, & Pinta Ika Herdiyana. (2020). REVITALISASI KADER POSYANDU LANSIA SABAR NARIMO SEBAGAI UPAYA DETEKSI DINI PTM PADA LANSIA DSN. LEMPUYANGAN DESA GEBUGAN KECAMATAN BERGAS KABUPATEN SEMARANG. JURNAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT SISTHANA, 2(1), 30–36. https://doi.org/10.55606/pkmsisthana.v2i1.33
Yulendasari R, Djamaludin D. Pengaruh pemberian teknik relaksasi Benson terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Holistik J Kesehat. 2021;15(2).
Pratiwi L, Hasneli Y, Ernawaty J. Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Dan Murottal Al-qur’an Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Primer. J Online Mhs Bid Ilmu Keperawatan. 2015;
Morita KM, Amelia R, Putri D. Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Penurunan 1. Morita KM, Amelia R, Putri D. Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Nyeri Pada Pasien Post Operasi Sectio Caesarea di RSUD Dr. Achmad Mochtar Bukittinggi. J Ris Hesti Medan Akper Kesdam . J Ris Hesti Medan Akper Kesdam I/BB Medan. 2020;5(2).
