PENGARUH TERAPI PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION (PMR) TERHADAP TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA DI PANTI SOSIAL RUMAH KASIH EMAUS DI KEPULAUAN BANGKA BELITUNG TAHUN 2024
DOI:
https://doi.org/10.55606/sisthana.v10i2.1711Keywords:
Progresivve muscle relaxtion (PMR), Depresi, LansiaAbstract
Depresi merupakan salah satu permasalahan kesehatan yang sering ditemukan pada lansia di Indonesia. Depresi pada lansia dapat menyebabkan dampak yang besar bagi lansia, antara lain dapat menurunkan kemampuan, kemandirian, dan penurunan fungsi tubuh lansia dalam melakukan aktivitas sehari-hari, menurunkan kemandirian dan kualitas hidup lansia serta kesedihan ditinggal orang yang dicintai, factor kepribadian, genetik, dan faktor bilogis penurunan neuron-neuron dan neurotransmitter. Salah satu cara untuk mengatasi depresi pada lansia adalah dengan memberikan terapi progressive muscle relaxation (PMR). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi progrssive muscle relaxation (PMR) terhadap penurunan tingkat depresi pada lansia di Panti Rumah Kasih Emaus Pangkalan Baru Tahun 2024. Penelitian ini menggunakan desain pre-eksperimental one group pre test dan post test. Penelitian ini dilakukan pada 11 lansia di Panti Rumah Kasih Emaus Pangkalan Baru Tahun 2024. Peneliti melakukan pengukuran awal depresi, setelah itu melakukan terapi Progressive muscle relaxation (PMR) selama 20-30 menit, dan dilanjutkan dengan melakukan pengukuran akhir. Data yang sudah terkumpul kemudian dilakukan analisis secara univariat dan bivariat dengan paired t-test. Hasil penelitian menunjukan nilai rata rata depresi lansia pre test adalah 7,27 setelah lansia diberikan terapi progressive muscle relaxation (PMR), nilai tingkat depresi lansia mengalami penurunan menjadi 3,36. Hasil uji paired t-test didapatkan nilai p-value= 0,001 < 0,05, sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh terapi progressive muscle relaxation (PMR) terhadap penurunan tingkat depresi pada lansia di Panti Rumah Kasih Emaus Pangkalan Baru Tahun 2024. Diharapkan bagi panti lansia bisa menyediakan program terapi progressive muscle relaxation (PMR) secara teratur, yang dapat membantu meningkatkan mood dan kesejahteraan fisik lansia.
References
1. Adiputra, I. Made Sudarma, et al (2021), Metodologi Penelitian Kesehatan, Medan: Yayasan Kita Menulis.
2. Aini, N. (2018). Teori Model Keperawatan. Universitas Muhammadiyah Malang. Andriani, D. (2022). Yeri Kronis Akibat Arthritis Gout Pada Ny. S Di Wilayah Puskesmas Pembantu Pal IX Dusun Parit Keladi II (Doctoral dissertation, STIK Muhammadiyah Pontianak).
3. Badan Pusat Statistik. (2019). Statistik penduduk lanjut usia 2019. Badan Pusat Statistik: Badan Pusat Statistik.
4. Badan Pusat Statistik. (2020). Penduduk usia lanjut. In: Statisyik BP, editor. Jakarta: Badan Pusat Statistik.
5. Djamaludin, D., Setiawati, & Gustini. (2021). Asuhan keperawatan komprehensif dengan penerapan active cycle breathing technique pada pasien gagal jantung dengan masalah ketidakefektifan jalan nafas dan pola nafas. 1(3), 162–170.
6. Greenberg, S. A. (2019). The Geriatric Depression Scale (GDS). 2. Issue Number 4, Revised 2019.
7. Hawari, (2011). Manajemen Stres Cemas Dan Depresi. Jakarta: FKUI
8. Hidayat. (2019). Metode Penelitian Keperawatan dan Teknik Analisa Data. Jakarta: PT. Salemba Medika.
9. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2017). Analisis Lansia di Indonesia. Pusat Data dan Informasi. Jakarta Selatan:
10. Kementerian Kesehatan RI. Kementerian Kesehatan RI. (2020). Profil Kesehatan Indonesia 2020. Jakarta: Kementerian Kesehatan RI.
11. Liu J.T., Hu B., Gao Y., Zhang J.P., Jiao B.H., Lu X.L. and Liu X.Y., (2014). Bioactive tyrosine-derived cytochalasins from fungus Eutypella sp. D-1, Terdapat di: www.ncbi.nih.gov/pubmed/24827690 [Diakses pada 28 Juli 2024].
12. Mashudi.(2011). Pengaruh Progressive Muscle Relaxation Terhadap Kadar Glukosa Darah Pasien Diabetes Melitus Tipe 2 Di RSUD Raden Matteher Jambi. Depok: Tesis FIK UI.
13. Muzamil, M.S, Afriwadi, & Martini, R.D. (2014). Hubungan antara aktivitas fisik dengan fungsi kognitif pada usila di kelurahan jati kecamatan padang timur. Jurnal Fakultas Kedokteran Universitas Andalas, 3 (2), 202–205.
14. Notoadmojo S. (2018). Metodologi ,Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.
15. Nursalam. (2018). Konsep & Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Pedoman Skripsi, Tesis, dan Instrumen Penelitian Keperawatan. Jakarta: Salemba Medika.
16. Perry & Potter, (2009). Buku ajar fundamental keperawatan: konsep proses & Praktik, Edisi 7. Jakarta: EGC
17. Ratri, P. M. (2016). Penanganan depresi pada lansia di panti griya sehat bahagia karanganyar. Jurnal Cerebellum.
18. Rezky Pradessetia, Rika Sabri dan Dewi Eka Putri. (2021). Pengaruh Terapi Progressive Muscle Relaxation (PMR) terhadap Depresi Pada Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha (PSTW) Sabai Nan Aluih Sicincin. Jurnal Ilmiah.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 JURNAL KEPERAWATAN SISTHANA
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
